[寶寶] 這樣要幫孩子控制體重嗎

作者: bji4m6 (生氣鳥)   2021-05-23 21:48:03
女鵝目前3Y5M
98cm19kg,已經在上學了
該有的活動量不會少
很少給糖果甜點餅乾跟飲料(因為家裡也沒買)
早餐奶150 >學校水果早點心>中餐>下午點心>晚餐>睡前奶150
主要是女兒從小就重吃,飯都大口吃
若遇到上完體能課,三色碗容量可以吃三碗
偏偏她戒尿布還在練,每回抱她上馬桶腰都在吶喊
她的重真的是扎扎實的重><
尿布包xxL都覺得緊了……
我也問過老師會不會食量太大
老師說不會啊!小孩愛吃飯最棒了
但每次接小孩時看到大一號的女兒跑來
還是小小擔憂唉……很怕她變小胖妹
有沒有媽咪有跟我一樣的煩惱啊……
作者: sparkling214 (優格)   2021-05-24 07:47:00
適量就好 不然上國小也會針對過重兒童下課加強運動胃口養大了很難縮小提供糙米不要給西點烘焙我們家從小吃糙米習慣了
作者: squirrelgirl (出門在外當自強)   2021-05-24 20:19:00
小時候的胖 就 是 胖而且肥胖造成的建康問題我想也不用多說了而且會吃三碗還有一個問題是吃飯時間,慢慢吃跟本吃不到三碗千萬不要讓孩子養成狼吞虎嚥的習慣

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