之前有發過文，好姊妹終於快要卸貨了
對於保健食品食用上有一些困惑，想詢問一下版上的媽咪們
第一個是魚油要吃到什麼時候:
有上網看到有人說 魚油吃到小孩要出生前都ok?
也有一派人說差不多懷孕到七個月就先不用再吃了?
不知道版上的媽咪如果有吃都是吃到什麼時候?
再來是關於葉黃素的補充問題:
另外好姐妹目前就算懷孕還是申請在家工作
聽她跟她老公抱怨了一下，最近眼睛乾澀頻率有提高
就跑來問看看我有沒有改善的方法或是推薦的產品?
(畢竟我平常3C也是不離身 XD ，但我自己是沒在吃這些就是了
我最近工作比較忙，沒時間特別整理資料
我查到的資料，不確定懷孕期間適不適合補充葉黃素
或是板上媽咪們有沒有食用哪些合適的葉黃素的品牌?
目前朋友是除了蔓越莓錠外，也有固定補充魚油
因劑量關係，平常都是魚油和蔓越梅錠一起吃
如果加上可以食用葉黃素的話，什麼時候吃會比較好?
謝謝大家~