[群組] 台北民生社區媽媽運動團

作者: cpw1103 (CPW)   2021-03-11 04:31:44
群組名稱:台北市民生社區媽媽運動團
預計徵求人數:不限
連結(可選擇不公開):請站內信我line ID加您進群組
群組介紹:
不論你原本是否有運動習慣,只要想要運動,和我們一起開始吧!我們想要挑戰的是:育
兒同時好好照顧自己的身體,帶著孩子也能運動。
在這裡,你可以盡情唱歌跳舞揮汗、肌力訓練炸腿炸全身、還有許多自由參
加的活動,我們辦過尾牙、聖誕派對,偶爾老師也很能順應民意點歌喔
我們在台北市民生社區開團課,目前固定上課的時間是
週一早上 Zumba+肌力(預計四月起有陪玩姐姐)
週二晚上 有氧+肌力(無陪玩姐姐)
週四早上 有氧+肌力(有陪玩姐姐)
暫時無法上課也可以加入聊天,團內運動還有美食討論喔
https://i.imgur.com/yhyGo4p.jpg
https://www.facebook.com/100030822349857/posts/456319058738835/

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