寶寶目前3M1W
4月開始送保母
目前作息是晚上9:30喝完奶，大概10點開始睡
睡到早上6-7點起來喝奶，喝完繼續睡大概三個小時
這段是寶寶的長睡眠
但未來送保母時，如果沒有提早醒，勢必就得被我們挖起來
且不論有沒有在家喝奶，寶寶都無法繼續睡早上那一段
想請教這樣該如何調整作息才不會讓小孩少了一段睡眠
該嘗試更早喝睡前奶然後睡覺，早上看會不會早點起來喝那餐接著繼續睡嗎？
等到大一點再看看那餐是不是就可以不需要，有沒有辦法直接睡更久
還是應該就照目前作息，送保母後再繼續睡
只是擔心睡眠被中斷後就無法再睡安穩
因為小睡有30分魔咒，大多都接覺失敗
身高又只有3%，很擔心啊
想請教該如何做比較好，謝謝！