去年十一月，寶寶九個月，按造計劃送托嬰中心，並且於隔日重返職場，目前已回到工作崗
位約三個月了，上班卻充滿了壓力和焦慮，每到辦公室心跳加速，吃不下飯也午休睡不著，
覺得腦力變遲鈍，擔心犯錯，且講話變得很笨。
本身是工程師，公司人力流動快速，不論是內外部門，時隔九個月著實有許多變化，對內在
適應新的工作內容和新主管的管理方式，對外要學會更聰明的跨部門合作方法（很多人講話
不是很客氣或是慣性推事情），覺得產後和寶寶相處太久，已經遠離這種高強度腦力運轉的
環境，腦部記憶力跟靈活思考變得很差，也可能是如此焦慮的想法使得問題變得更嚴重更無
力。
現在，我都會深呼吸告訴自己不要慌張，慢慢來，告訴自己要克服……有職場媽媽有類似但
經驗分享嗎？