身為1+2 =3小王子的媽媽，分享一下我的崩潰？
（去年9月生雙胞胎、7月大寶上小班）
1. 大寶上學適應vs媽媽體力
選擇A,並且談談看是否有機會6月或更早提早送大寶上學（私幼有機會）？並讓大寶習慣
爸爸接送或作幼稚園巴士？（可能要協調爸爸時間）
B真心覺得嫩嬰要每天跟你接送，太辛苦而且不實際了，一個人很難放2個嬰兒上車、大寶
也要夠乖安全坐在車上等你）
原因：
A.大寶提早適應學校生活、也避免大寶發生太嚴重退化行為(大概6月-7月媽媽做月子、住
院等媽媽不在，提早轉換主要照顧者），也避免大寶聯結到因為弟弟出生他才被迫要被丟
去上學的想法
B.補充一下，雙胞胎通常沒辦法40週足月，許多媽媽後期非常有可能不能行動自如（我32
週就在家安胎，ㄧ走就宮縮）。你的時間可能5月就會比較辛苦（34週後），大寶如果在
家，雙胞胎媽媽大部分體力是沒辦法陪大寶趴趴走的。可能會面臨到提早要安排懷孕後期
白天照顧者問題。（所以要思考有沒有可能提早送學校）
2.自己帶雙胞胎？
其實有機會的，但非常崩潰。跟大寶ㄧ打一完全不能想像。心裡建設要非常強大。前3個
月作息建立之前，根本活的跟瘋子一樣！非常想哭但連哭都沒力氣。眼睛睜開就是戰鬥、
常常在小孩哭聲中度過一天。
A.吃飯問題
基本上沒時間自己弄，就算三餐外送你都還不一定有時間吃
B.建立作息
一個人帶雙寶最重要就是作息固定，餵奶-玩-睡覺時間訓練起來，兩個相隔0.5-1小時。
你才有機會一個人一次處理一隻（另一隻時間還沒到）
嫩嬰作息3個月前非常亂（這裡指矯齡），就算3個月後還是要花些力氣調整（看每個寶寶
氣質）
直到現在我家2隻男寶，每天都還是會稍微走鐘大哭。媽媽心裡建設要非常強大。聽到很
多雙胞胎媽媽前3個月是每天跟小孩一起崩潰哭的....每天都是數饅頭過日子
C.白天幫手：如果可以請保姆是最好（到府保姆？）多一個人一雙手，壓力小很多。但保
姆要找適合的也是看緣分...
我個人很幸運婆婆白天會來幫忙，一人顧一隻。但因為晚上一打二剛開始幾乎沒有睡，白
天彷彿喪屍般昏沉，24小時長期下來真的很崩潰。如果有幫手白天一定要找機會補眠，睡
1個小時都要謝天謝地了
D. 夜間照顧：先生不知道可以幫忙到什麼程度？幾點回來接手？除非雙寶都抽到好籤，
滿月就都睡過夜。不然媽媽晚上一打2，晚上2個輪流討奶哄睡，或日夜顛倒，都是非常挑
戰媽媽極限。
還要考慮干擾跟配置問題，最好情況-夫妻一人一隻，大寶跟其中一人睡（前提大寶不會
被干擾）。雙寶半夜哭不會互相吵。
如果先生上班需要睡眠沒辦法顧夜班，媽媽一打二就會遇到我說的，白天宛如喪屍。白天
如果又沒有幫手讓你找機會休息，就會非常慘烈。
3.一打三的時間
非常不建議有這個時間段。
A.大寶陪伴
1打三一來是忙不過來，上小班的大寶基本上還沒能完全聲控，他是否可以自己獨立玩不
吵你？他能自己吃晚餐？如果先生晚回家、大寶洗澡雙胞胎怎麼辦？
以我家為例，大寶剛開始對雙胞胎很好奇，但會想靠近，剛上學的孩子常常鼻涕掛臉上，
媽媽常常要制止他。這時候很難一次顧3隻，大寶如果吃醋還有可能欺負弟弟妹妹搗亂...
.
B.感染控管
上學就是更新病毒碼。以我為例為避免1打3可怕時段發生的，我已經把大寶托在爺爺奶奶
家，直到先生晚下班8點半才去接大寶（回家夫妻顧3寶）。此時雙寶也睡著，不會被大寶
吵醒。大寶直接接觸雙寶機會已經很少了
即使如此，嫩嬰一樣中獎生病，差一點被收住院（新生兒生病直接送大醫院、非常難照顧
），嫩嬰生病：吐奶、餵藥、拍痰、討抱；全家人人仰馬翻，媽媽身心俱疲。
C.大寶請假
再來是大寶剛上學，有可能生病要請假、和學校腸病毒停課，都要考慮這時候，3個小孩
人力怎麼分配（全部待在家玩一起，基本上就是全部中獎）。大寶在家病厭厭，媽媽又沒
辦法好好顧雙寶，會非常混亂。
雜七雜八大概想到這些跟你分享，未來會辛苦蠻長一陣子，祝一切順利
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「你好～我是3小王子的媽，
有了3小人生就是挑戰崩潰極限，
如果你育兒路上有點崩潰，歡迎來這裡走走。你會發現你不孤單
https://www.facebook.com/3PrincesMom」
※ 引述《suzetta (♪ K liebt S)》之銘言：
目前懷孕18w 等到八月大寶上小班
雙胞胎大概2-3個月
想請問大家 在生父無法接送的狀況下
A. 繼續唸離家近的學校
推著雙胞胎走路陪大寶上下學
B. 唸較遠學校 帶雙胞胎開車送大寶上下學
C. 還不確定請不請保姆 想不到其他的方案
另外請問 無後援的狀況下
有可能不請保姆自己帶雙胞胎嗎…
經濟狀況還ok 但不是很喜歡隨時有另一人在家中
由於大寶嬰兒時期算好帶
但不知道有二寶雙胞胎自己帶的這個想法是否太天真…