[生產] 產後尾椎凸出

作者: superer (超級人)   2021-01-02 00:06:08
目前產後1年,有爬文看到很多版友是產後尾椎疼痛。
我是平常沒有不適,某天要泡澡坐下去結果尾椎撞到浴缸,在硬地板試躺才發現只能坐正
,角度再往後躺一點尾椎就會頂到地板會痛。
(在家裡都坐在遊戲墊或床上,所以不會不舒服。)
骨科醫師說尾椎本來就是凸的,X光看不出來我有什麼異常(沒有產前的X光也無從比較。)
除了泡澡要坐正無法向後躺以外,坐在瑜珈墊上用腳撐著寶寶讓他前後飛來飛去的動作,
我也無法做QQ(但在遊戲墊上可以)
想請問有沒有相同症狀的媽媽,可以分享治療經驗以及是否可以推薦台北的醫師,謝謝大
作者: babyfat75105 (虎哥)   2021-01-02 21:35:00
推薦物理治療+1,搭配運動是最持久的噢

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