想請問各位前輩媽咪們，老婆現在懷第8週，目前正在吃葉酸（大醫生技的），葉酸有600
微克
https://i.imgur.com/PAZ7vNf.jpg
然後查了資料有的說孕期開始就要開始吃綜合維他命，有的說3個月後再開始吃，我買的
綜合維他命裡面也有葉酸的成份（孕補樂綜合維他命）葉酸有800微克
https://i.imgur.com/G89fW79.jpg
https://i.imgur.com/LF059Wk.jpg
這樣同時吃的話葉酸量就達1400微克了，但網上查有說成人一天不可超過1000微克，但同
時吃的話不就超過了，怎麼有些網上的資料說要同時吃（有點矛盾），所以我一頭霧水，
在這想請問各位前輩媽咪們，請各位幫我解惑，謝謝大家。