[寶寶] 在家單槓鍛鍊肌肉、矯正姿勢?

作者: fixxxer (時間)   2020-12-25 14:41:32
兒子2y9m,習慣壓左腳、靠牆靠人站
站跟坐都晃來晃去,過去一年只長高4公分,到90公分/13公斤左右,已經開始感覺外觀上
偏瘦小
今天帶去兒童骨科檢查,發現有輕微X型腿(大概5度)跟扁平足,醫生建議吃多一點、注
意姿勢跟踮腳尖。注意姿勢這件事幾乎快要用罵的才有反應,我問醫生是否要拉單槓他說
「還好,追蹤就好」
我自己從小脊椎側彎覺得很苦,所以還是想徵詢意見,我平常有給他吃含D的寶乖亞益生
菌,一週出門頂多2天因為還要忙二寶。不知有沒有人在家用類似下方這種單槓?建議使
用嗎?還是有其他建議呢?
https://i.imgur.com/wcbW7lR.jpg
本來都穿朋友送的combo 二手鞋,我打算買月星的鞋子保護他足弓,還是有其他建議呢?
作者: usualforward (習慣就好)   2020-12-28 22:30:00
下雨就不出門??????

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