明明是看醫生說可以擠的才上來發問
結果被一堆人罵還被噓……很無奈
有試過確實有奶也不會宮縮不舒服
不知道為什麼大家如此反彈囧

找不到文不就表示不多人這麼做嗎…？為什麼要先練習啊…？

為啥要提前吃苦

沒有練習+1手擠奶很簡單，整體哺乳計畫才是需要花時間的事

我也是有提前練習擠的媽媽，每天擠一次，一天大概擠得出3-5cc，用針筒蒐集冷凍起來，擠的時候有宮縮感但還是放到40週才催生，產後母乳超級順利，卵磷脂什麼的都沒吃，也沒在忌口還是餵到現在了，提前練習我自己覺得好處是手感很快就抓到了，遇到塞奶很快就能自己排除了，然後寶寶雖然親餵我還是在親餵之間多擠一些出來儲備兼衝奶量，現在10個月還是奶量非常充沛，沒有為母乳煩惱過。