是否因發佈心得而有優惠: no
優惠內容：無(若無則不用填寫)
其實之前從還沒懷孕到生產前
都一直知道說要餵母奶很辛苦
所以在懷孕的期間做了不少功課
但坦白說在實際遇到的時候
真的要說…比我想像中的還要難多了QAQ
目前小朋友4M才好不容易比較順了
也做一下紀錄給也想哺乳的準媽媽們參考
在我孕期的時候
原本醫院開的媽媽教室跟所有的產前課程
在上了第一次後就無限期停辦
因為這胎是第一胎
加上大家千叮嚀萬交代
哺乳比生產還難過我認真超緊張的狀況下
我預約了三間親朋好友推薦跟版上很多人推的泌乳顧問
分別是 Happy mama spa 宣媽媽哺育顧問 思庭產後泌乳諮詢
去做了乳房按摩跟上泌乳課程
現在想想真的好險有上課有心理準備
不然真的會走不下去
這邊寫下我對這三間的心得
Happy mama spa
會接觸到這間，是因為我在整個孕期熱愛孕婦按摩
所以預約了很多間的按摩，這間是其中一間
當天按的時候順口問了乳房按摩
只有他跟我說可以在36~37週間做乳房淋巴按摩疏通
其他間都直接跟我說產後再按就好
他的孕婦按摩我覺得還好(因為我按得比較重)
為了乳房按摩，我就有再回去一次
那次體驗我覺得滿不錯的
除了可以大概知道自己產後有沒有奶外(他說我奶會很多，後來也真的超多)
也會跟你說很多產後脹奶的時候該怎麼緊急處理
像剛開始奶脹起來的時候要冷敷不可以熱敷
跟如果太腫的時候可以先按壓自己的乳暈一圈後再擠會比較好擠奶等等
但因為我人在新竹，後來就沒找他做後續的疏通的部分
個人還滿推薦想知道自己有沒有奶量的媽媽
在36-37週去做一下乳房的淋巴疏通有個心理準備
但我有聽說其實如果孕期會乳房痛脹奶的話
基本上八九不離十奶都會很多
我自己是覺得去做一下淋巴疏通也不錯XD
宣媽媽
上網GOOGLE的時候剛好看到
因為他們新竹有點
然後他們的產前課程有到府服務
那時候想說讓老公跟著一起上就預約了
因為我工作的關係常跑台北
也同步有約了他們的孕婦按摩
坦白說覺得他們孕婦按摩跟坊間的沒有差很多
但空間上比較沒那麼舒適
也沒辦法到府
所以孕婦按摩部分其實沒那麼推
但他們的泌乳課程真的是大推
服務我的人叫Dona
那天到府上產前課的時候其實對她印象很好
主要是她整個課上下來講解得很細
還有他們的講義
我覺得做的還滿完整的
https://i.imgur.com/QgSIltO.jpg
連同親餵的姿勢跟老公可以怎麼幫忙都一起教了
認真是還滿推薦老公一定要一起上課
後來課後就有問了一下如果是希望她們來月中的話
月中會OK嗎?還是一定要是月中配合的才行
才知道說我預約的育禾跟他們有配合
所以就算是進月中找到的也是他們XD
但也還是先把聯繫資料先留起來了
產後大概第3天進月中的時候就先約第4天來通乳
結果我就在第3天晚上整個大脹奶
那時候才知道說脹奶痛不是像月經的那種脹奶痛而已
是很像整個人被卡車輾過去的那種痛吧…
而且痛是一直持續的沒辦法像生產一樣一生完就放鬆的
為什麼會說老公要一起上產前課
那天算是真的領教到了
因為我是整個痛到自己嘗試要擠出來碰到就痛到哭出來
根本擠都擠不下去
是我老公幫我慢慢地擠出來
那時候有教要溫柔的擠，我老公力道就放很輕
只要我說痛他就會再調整力道
所以後來Dona看到我的奶的時候
她說很好很好還滿完整的
因為聽說很多媽媽的奶她看到的時候都已經變形了
是因為老公沒斟酌力道老婆想說可能撐過去就OK
最後不但沒解決石頭奶還可能乳腺炎去住院...
另外還有一個小插曲我覺得一定要分享
就是我前兩個月其實都一直在還沒供需平衡的狀態
加上因為乳管雖然很多但還很細
所以一直反覆的通了>塞>通了>塞的狀況
還記得那時候出月中的時候
第一週也是有天半夜突然塞奶
忍到4點多還是密了他們
沒想到她馬上衝來
那時候看到即刻救援的時候整個都要哭了
後來她來的時候跟我說
因為那天她很滿
要嘛就是馬上來要嘛就是要我等到晚上了
她知道我怕到不能等到晚上
所以就一早衝過來了
只能說沒有她我的母奶路真的是走不下去QAQ
也是因為她這次的即刻救援才讓我想說一定要寫文推薦一下
https://i.imgur.com/7uuWw8L.jpg
https://i.imgur.com/s6XMi1p.jpg
https://i.imgur.com/XUUGkYK.jpeg
思庭產後泌乳
那時候是先預約了產前課
因為看版上很多人推
加上他官網也用的很漂亮
所以其實最期待他們家
那天一樣是找我老公去聽
這是他們的講義
擠奶的部分沒有宣媽媽的詳細
但他有一個表是發奶跟塞奶的食物我覺得還不錯
https://i.imgur.com/L7qSntW.jpg
但產前課程
老實說我有點小失望
可能因為是最期待的
所以落差感就會比較大
因為比較像照著課綱上
比較沒有太實操的感覺
如果是產前課的話
會比較建議上宣媽媽的
乳腺疏通的部分
我是因為產前課程的關係就比較沒有期待
後來就沒有體驗了
但我是有比我早生的朋友說他們還不錯
個人沒體驗就不寫太多心得了
我一直後續到2個月快底的時候達到全母奶
本來其實想偷懶讓小孩喝一餐配方
但後來發現喝配方
小孩上廁所的時候都特別的痛苦會一直亂叫
能恩水解是痛苦半天
啟賦水解是約痛苦2小時
後來就拚一點讓他全母奶到現在了
其實經過這段候我真的真心佩服每一個願意餵母奶的媽媽
真的不是一個簡單的過程
以上的分享也希望可以幫助到有想餵母奶的媽媽