先回應標題：是的，我體質在第一胎做完月子後的確變好了，
冬天手腳不再容易冰冷到睡不著，
經期也不再肚痛腰痠到像廢人，
只是覺得肚子悶悶而已。
也不再像以前一樣超容易感冒
但有以下前提：
一開始每四小時擠奶都睡不飽，
大哭幾次後剩下的半個月就不擠了，
因為本身就是少奶體質，
不吃藥不打針不追奶就自動退奶，
在月中的後面半個月像在天堂～
（不用擠奶是重點）
回到家後，前幾天免不了新手父母的手忙腳亂，
但我有強力神隊友，
一樣每天上日班但是都會半夜起床餵奶，
讓我每天至少睡足6-8小時！
（睡眠充足是必要）
我白天顧小孩，家事只做最低限度，
晚上我出門授課，
老公ㄧ打一幫小孩洗澡、哄睡
（神隊友超重要）
只要滿足以上前提，不只體質可能改善，
心情還會愉快，
白天可以對小孩有滿滿耐心，
然後怎麼看老公都覺得他好帥XD