目前31W
懷孕碰上疫情，接連工作也受到影響（薪水被砍半），也對後續要回歸職場感到惶恐
本身就是比較容易焦慮的體質和個性（懷孕前固定看身心科吃抗焦慮和助眠的藥物，但
並沒有被正式診斷憂鬱症等等）
一直到近期進入夏天，國內疫情比較緩和後
才開始比較認真出門走走曬太陽
（前3～4個月幾乎只會到家裡樓下買東西）
懷孕中期有一度再回去找身心科醫生
他一樣備了藥但我一顆都沒吃
希望可以用自己的方式克服內心的焦慮和不安
好險有開始曬太陽走走後確實有好轉
（至少沒有再繼續突然爆哭）
但也因為肚子越來越大什麼姿勢都不舒服、腳時不時水腫、天氣又超級爆熱
沒事也不想出門花錢（懷孕跟準備寶寶東西就花了好多錢了……）
同時看到媽媽們的各種育兒崩潰的分享
對於接下來寶寶出生後的生活就更焦慮了……
不知道自己的母愛會不會跟著孩子一起出來
不知道有沒有辦法承受育兒造成的各種崩潰和疲累（尤其我又是極度重睡眠的人）
常常覺得不要看太多別人的分享去影響自己
但又很怕自己把一切想得太美好最後更承受不了
也很想知道有沒有類似經驗的媽媽可以分享實際的育兒生活，或是該怎麼調適這樣的產
前焦慮心情 q_q
謝謝！