寶寶從2M開始從晚上9點進入長睡眠
大多睡到早上6~7點
讓爸媽過了大約兩個禮拜的快樂生活
但好景不長
最近開始頻繁夜醒哀哀叫
給了奶嘴可以安靜
但會不停轉頭導致奶嘴掉落
呈現哭叫→塞奶嘴→轉頭/奶嘴掉落→哭叫的循環
塞個N次奶嘴以後才會忽然睡著(可以耗20分鐘)
而且有愈來愈誇張的趨勢
從一開始3~4點叫
到現在1點半以後幾乎一小時醒來叫一次(幸運時可到兩小時)
連續兩個禮拜的折騰讓白天要上班的爸媽快要受不了
也很擔心寶寶的睡眠不足
目前有想到的幾個原因跟處理方向
想請教前輩們的建議
1.加餐
寶寶睡過夜後一直都是跑7-11-15-19共4餐餵奶作息
曾經想將5餐量均分到4餐
但寶寶變得經常溢奶所以不敢餵太多
頻繁夜醒是否是因為寶寶體重變重導致白天奶量不夠了?
若改為5餐
3~3.5小時就餵一次
對腸胃會有不好的影響嗎?
2.恢復夜奶
不改變白天作息
改為長睡眠後第一次醒來就餵1餐量
會不會變成以後都要夜奶呢?
3.抱睡
有朋友建議寶寶可能是沒安全感而醒來
安撫方式是否改為每次夜醒抱起來到睡著再放回去
這樣會睡得比較安穩嗎?
會不會反效果變成不抱睡不著呢?
4.維持現況
當作是過渡期
繼續無限塞奶嘴地獄
但爸媽可能會先因睡眠不足崩潰爭吵ORZ
希望好心的前輩們幫忙給經驗或建議
或有其他夜醒安撫建議也可以
先含淚謝過大家了