[問題] 一歲寶寶一次小睡

作者: gingerchou (a painful process)   2020-04-14 23:18:13
寶寶現在是1y3m快1y4m,大概滿1y3m的時候,開始上午小睡不睡,
可以撐到吃完飯大概13:00-13:30睡午覺。但自從開始一次小睡之後,遇到一些問題:
1.一次小睡最長只能睡1.5個小時,而且醒來常常心情不佳,歡歡的,感覺沒睡飽,
但又哄不回去,搞得我和寶寶兩個都很累。這樣白天小睡時間是不是不夠呢?
寶寶是還在適應轉換一次小睡嗎?之後小睡時間會慢慢拉長嗎?
2. 兩次小睡的時候,可以從晚上九點睡到隔天早上七點多,但一次小睡之後,常常
大概五點多就醒來再哭哭,一樣很難哄回去;進入長睡眠時間大概是9:00,
下午大概是2:30-3:00點起床,這樣清醒六個小時,是醒太久導致不好睡嗎?
寶寶最近長兩顆後臼齒牙,以及前面虎牙,這樣也會影響嗎?
先謝謝各位媽媽囉~

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