1y7m男寶，
目前作息是：
7:30起床
10:30～12:00小睡
16:30～17:00小睡
20:30帶上床21:00長睡眠睡著
一直以來都讓他按照這個作息，
但最近發現他早上常常撐不到10:30，
今天9:30就開始歡歡，10點整個大崩潰，
帶上床一下子就睡著了。
不是說越大體力會越好，
清醒時間會延長？@@
想改一天一次午睡，
根本不可能，他沒辦法撐那麼久，
他清醒3-4小時後一定要小睡。
這樣算體力差嗎？@@
晚上長睡眠品質一直都還可以，
雖然有時候清晨會翻來翻去，
但很快會自己睡回去。
最近感覺他常常沒睡爽就會歡歡，
容易崩潰。
想請教1y7m左右寶貝，
整天睡眠時間大概都多長？
謝謝大家～