[寶寶] 6M作息請益

作者: vay (轉圈圈灑花瓣ing)   2020-03-15 18:15:41
寶寶快6M吃睡沒什麼問題,就是有點瘦
一個多月就睡過夜,已長兩顆牙,但夜間都沒有哭醒或躁動
全配方,四個月就喝180ml,現在還是180ml
副食品吃得很好,所以四個多月就給他吃兩餐,現在一餐可以吃到80-100ml
但我一直很糾結他沒有所謂長睡眠,連續10小時以上的那種
目前作息如下:
07:00 奶180ml
08:00 - 10:00 小睡1
11:00 副食品100ml + 奶80ml
12:30 - 14:00 小睡2
15:00 副食品100ml + 奶80ml
16:30 - 18:00 小睡3
19:00 奶180ml
20:30 洗澡
21:00 - 22:00 小睡4
22:50 奶180ml
23:40 夜間睡眠
7點那次是爸爸餵,他有時邊睡邊吃
我雖然會醒著,爸爸上班後我繼續回籠覺到10點多
他吃完第一餐大多繼續接著睡,感覺小睡1跟夜間睡眠是連在一起的
但我希望小睡4跟夜間睡眠連在一起
試過洗完澡不讓他進入小睡4,但他不理會逗弄直接睡著,然後23點前一定會醒來
想問問大家有沒有什麼方法?
還是說再大一點就可以連睡10小時以上?
作者: Cathexis1989 ( L*Arc~en~Ciel)   2020-03-15 22:47:00
除非戒掉2250那餐不然很難接過去吧,一定醒來是很清醒還是喝完奶就睡了?如過很快睡過去應該也算是夜間睡眠了。家裡雙寶也是這月齡,作息很像,如果是我,會試試看提前至10點喝,看看會不會因為不餓就接著一直睡,或是早上第一餐延後,醒來就先用安撫看看,但妳時間就要重新安排囉。如果2250的奶要戒就慢慢遞減奶量或是1900那餐多喝一點
作者: monsters0127 (想念臭喵)   2020-03-15 23:25:00
我家的6m前跟你的作息很像,6m月後也是想讓他長睡眠久ㄧ點開始改四餐奶2副食,白天改4.5hr喝一次,睡前奶九點前喝,早晚奶有加量,不過我有餐副食都是晚上餵的,調了一陣子可以連睡九個多小時,給你參考看看然後七點過後不能小睡

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