[懷孕] 魚油幫挑選

作者: tuje (black hole)   2020-03-11 17:09:40
*代友詢問
朋友前陣子發現懷孕了
去婦產科檢查醫生有開了葉酸給她吃
她自己另外想補充一些DHA
但魚油品牌實在太多了 她很苦惱不知道該買哪個牌子
我陪她查了好多資料 也看了前陣子板友的分析資料
目前暫時鎖定以下兩款魚油:
悠活原力 高單位深海魚油軟膠囊
澳加寶 DHA精粹濃縮深海魚油
本來還考慮英國皇家晶鑽魚油軟膠囊
但是官網說不建議孕婦食用
所以就排除了
悠活原力和澳加寶都是以小型魚製作 魚油濃度也都算中高等級
悠活原力的價格稍微便宜一些 澳加寶看起來是以DHA為主要成分
實在是不知道該選哪一個 就想請各位媽媽幫忙挑選一下
朋友目前還沒有什麼孕期的不適反應
不知道有沒有媽媽吃過可以分享一下這兩款的味道?
非常感謝!

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