[生產] 月子中,很憂鬱

作者: qqsaka (saka)   2020-02-29 20:32:47
我從來沒有想過自己會產後憂鬱
可能不到非常嚴重,但是幾乎每天哭
從生產的痛苦過程,讓我現在想起來仍害怕不已
四度裂傷口加上爆痔瘡,我痛到不敢按摩子宮
第十天了,不知道是不是子宮收縮不良
下面仍然血淋淋流著惡露、傷口也在作痛
親餵不順利又退奶的挫折
小孩又夜夜半夜大哭一整晚
老公和娘家媽媽雖然也在旁邊協助我
但是就是有一種很深層的無力、不相信自己、厭惡自己,甚至厭惡小孩的感覺出現
我不想讓家人知道自己有這樣的想法或心情
只要小孩睡了,我一個人的時候,就躺在床上一直流淚,他睡多久,我就哭多久,然後他
醒了,我還是要當一個媽媽
如果我不做,我會覺得自己更失敗、不愛我自己的小孩讓我更進入無止境的厭惡自己中
今天已經第二天什麼都吃不下,只是為了不讓娘家媽媽擔心,勉強吃了一點,回到房間又
吐了出來
大家都怎麼走過這段時間?
我是不是要看醫生了?
作者: mandyjasmine (妹娘)   2020-02-29 23:59:00
推上面有講到,小孩先自費送去醫院嬰兒房,不需有任何罪惡感,妳是一個人,有脆弱和不舒服,先顧好自己才有力氣顧小孩配方奶一樣可以餵得小孩很健康,不用執著
作者: skybelle1123 (fishchang)   2020-03-01 20:24:00
建議天氣好時出去走走曬曬太陽,放下一切一個母親應該要做的事情的想法,就交給別人做,我之前做月子時也是這樣,住月子中心被診斷出來有嚴重的產後憂鬱,他們怕我會出問題ㄧ直來關切我,反而讓我壓力更大,害怕與月子中心的醫護交談,後來我每天下午給自己3個小時的放風時間,逃出月中,一邊走路一邊哭,持續了2個多禮拜才慢慢穩定下來。
作者: financial911 (通識教育學系)   2020-03-02 01:11:00
這就是女孩變女人的新訓中心好好接受新的挑戰吧

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