目前約24週，自從進入懷孕中期，胃口大好，產檢時還曾經一度被醫生提醒體重增加太快
，而因下週要測糖水，加上媽媽和外婆都有糖尿病(輕微)，因此在醫生提醒後飲食更加注
意。白天能盡量少量多餐就盡量少量多餐，晚上會吃得比較飽，因為自從懷孕後，晚上睡
到一半容易餓醒，後來我在睡前會再吃點宵夜來補充。
不過最近半夜餓到醒來或睡不著的狀況更加嚴重了...
目前宵夜較為健康的方式就是優格燕麥加水果為主(一碗)，或是奶粉加燕麥(一杯)。
但是這幾天我吃完平時吃的宵夜後，竟然一下就餓了，才剛關燈，肚子又開始餓起來，而
且會餓到睡不著，感覺肚子東西被消化完，非常餓，很擔心太挨餓會餓到寶寶，因此我又
開了燈起床找零嘴，剛剛又吃了一包蛋捲。(昏倒...
晚上一直餓到睡不著，或是被餓醒真的好困擾，不知道媽媽們有沒有這種經驗，或是有還
不錯的宵夜推薦。很希望可以止餓，更希望可以順利通過糖水啊...