[寶寶] 3M睡眠食量請益

作者: cmdi (楚琳)   2020-02-26 10:58:05
手機發文排版不好請見諒。
兒子出月中後奶量大約是150/4小時,作息不定但固定晚上十點洗澡,十一點到十二點睡
,半夜三四點起來一次,再睡到七八點。
滿月過後常一覺睡到五~七點(出月中就超過五公斤,放心讓他睡過夜),我們觀察到他
有穩定五到六小時睡眠,決定提早洗澡時間到九點讓他十點睡,爸媽還可以工作一下十一
點進房,他也可以一覺睡到三四點(一樣是五六小時睡眠),半夜只需要起來一次其實沒
有什麼負擔。早上七點會送去外公外婆家待到八點媽媽下班接回家洗澡,除了在外公外婆
家比較少量多餐,長輩辛苦之外沒有什麼問題。
但是滿三個月當天開始至今超過兩週,半夜變成要餵三次,不是二四六就是一三五會醒來
哭,試著拍拍安撫沒太大效果(我也不敢哄著讓他大哭,怕吵醒另一半),就餵奶了事,
雖然親餵不至於太累,還是很擔心寶寶到睡眠一直中斷是不是我們哪裡沒做好讓他睡不好
?以下為他這幾天大致的作息,懇請各位先進指導!
21:20 睡前奶180~240
00:00 有時候補配方60有時候不喝
01:30 哭哭從小床上抱起來親餵一邊(媽媽抱著,媽媽自己會跟寶寶一起睡著,坐著沒
蓋被)
03:30 哭哭換一邊餵
06:30 哭哭再換一邊
07:00 出門去外婆家上學XD
小睡30分鐘左右(不一定睡)
09:00 母奶90c.c.
12:00 配方奶100~120c.c.
小睡30分鐘左右
15:00 配方奶100~120c.c.
推出去散步曬太陽
回來之後小睡1小時左右
19:00 媽媽趕回外婆家家親餵
20:00 推回家
21:00 洗澡
21:20 睡前奶 180~240*
*有時候會喝到300但最近一週都沒喝那麼多,沒逼他,不給喝會大叫,安撫無效,通常白
天小睡需要哄睡但長睡眠一向是喝飽自己睡倒
有做功課,懷疑他是不是猛長期,但白天沒有吃比較多?我自己顧的時候四小時幾乎從來
不會提早討奶,也不需要加量。懷疑他是不是想翻身,快醒來之前會躁動瘋狂踢腿...長
牙的話牙齦確實有一點白白的,但也還沒冒出來。
補充,媽媽母奶量一直不足,親餵一餐兩邊有時候需要補50~100c.c.的奶,有時候不需要
補;擠出來的話四小時兩邊大概80c.c.。因為他最近固定半夜一兩點起床,所以原本十點
擠奶提前九點擠,避免半夜無奶可餵兒子大叫。沒有親餵泡配方時他兩點大約喝120~150
,但邊睡邊喝比白天喝得慢大概要喝1小時。
以上懇請賜教,很怕兒子睡不好會長不大啊!
作者: angelabeetle (藍天之子)   2020-02-26 11:47:00
晚上長睡眠需要拉長,但看你的下班時間有點難

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com