寶寶目前6m全親餵
之前有發文求救寶寶半夜都要靠奶睡
經過一週抱放法訓練
寶寶現在起來可以接受奶以外的安撫方式了
因此偶爾能找老公半夜幫個忙
她目前作息是
730起床喝奶 玩
930睡覺 1.5-2h
1130喝奶 玩
1230副食品
1330睡覺 1.5-2h
1500 喝奶 玩
1730 睡覺 30m
1800 喝奶 玩
2000副食品
2100前睡覺
0000夢中餵奶
4000都會起來玩一兩小時
6000睡覺但要一直拍拍到起床
白天小睡大概4.5h左右
整天總睡眠因為半夜會起來的關係
平均是10h-12h（似乎不太及格..）
之前白天有小睡魔咒以為她是這樣導致晚上睡不好
現在白天睡覺沒問題了
參考別人作息白天共睡4h應該也ok
下午會帶出門一次刺激她
平常玩都在地墊給她盡情爬
但4點還是固定會起床
不用喝奶也只要抱放幾次或拍拍
感覺她想睡睡不著
一直摸臉吃布
躺太久沒睡又會想翻身起來玩
都要靠我們一手壓在她身上
這樣等於從四點開始大人也都無法睡
通常晚上睡眠儀式後寶寶很快就會睡著
放回小床卻會閉眼發出哭聲
有時會醒有時能自己再入睡
總之就整段長睡都不是很安穩
又會四點醒來這樣
不知道還有哪裡需要改進的嗎？
以前也有試過半夜四點餵奶完依舊睡不著
所以應該不是餓吧？