最近在網路上買了妙可適益生菌想讓皮膚敏感的女兒吃吃看
有爬文普遍還是建議吃膠囊型的，想請問可以將粉直接加在奶裡嗎？
如果可以加的話，我是吃明治，是先奶粉後加水，是等奶涼了再加益生菌進去嗎？
又或是要加在食物裡的話，是否溫度不能太高？
因為女兒不是很愛喝水，很怕加在水裡她不喝會整個浪費
麻煩有經驗的家長解惑～
先謝謝各位哦

我是把牛奶放冷加，而且我會準備兩個奶瓶，分三次搖勻倒給寶寶喝，不然只有一次益生菌無法完全溶解