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武漢肺炎來勢洶洶，要有效防疫，除了勤洗手之外，口罩更是出入公共場合的必需品。但
是，為人父母都知道，要讓嬰兒戴口罩，真的好難啊！
我家雙寶最近才開始戴口罩出門，有些人會訝異他們怎麼戴得住，其實想想還真的沒那麼
容易。
就像讓他們習慣戴帽子一樣，也是用了一些小手段才讓他們越來越適應的。這篇文章整理
了一些我們成功的方法，提供給有需要的爸媽做參考囉！
（一）戴帽子
1.習慣建立
對我來說，小孩戴帽很重要，能防風、防曬、擋小雨，又兼顧造型，要讓小孩習慣「出門
就是要戴帽子」，所以我每一次（盡量啦）都會事先準備好適合的款式。
2.時機選擇
大概快一歲時，他們開始越來越有想法，如果在家先戴好，他們就會拼命拿掉，實在心很
累。後來我決定固定在一個時間點戴帽：到一樓坐上推車，走出大門之前。因為當我幫他
們一戴好，還來不及脫下的瞬間，爸爸就會立刻推他們出大門（通常是我催促著說「快走
！」），而他們看到外界景物時，會瞬間忘了自己有戴帽子。因此，選一個固定且能吸引
他們注意力的時機，戴帽子的成功率比較高！
3.堅持原則
你以為出門戴上帽子就一帆風順了嗎？當然不啊！剛開始，一路上彎腰撿過10幾次是家常
便飯（還不包含沿路脫鞋脫襪），甚至帽子都弄丟了好幾頂。對，主嫌就是我兒子！我女
兒在這方面的配合度比較高一些（真的只是一些些......）有時候，我也想過要放棄：「今
天就算了吧，一次不戴也沒關係！」但是，理智馬上回神，我知道，當我開始放寬底線，
有一就有二，這是人性啊！因此我一再告訴自己「好的習慣，要比他還堅持」（其實許多
育兒大小事都是如此），他怎麼丟，我就怎麼撿，向他重複說明戴帽原因，重新戴好，我
們才會再出發。（腰痛就是這麼來的吧）
如今，每當要出門，他們已經會主動來找我穿襪戴帽，出門也幾乎不再脫帽。
嗯，因為現在是脫口罩......
（二）戴口罩
除了複製上面三個重點：「習慣建立」、「時機選擇」、「堅持原則」，再加上「以身作
則」，我們自己也會戴口罩，讓小孩模仿。
現在即使會脫口罩，頻率也不像以前脫帽那麼高，而且也不像以前會丟地上，我兒子脫下
之後，會把口罩拿給我們，大概只是想要享受再次被服務的尊榮感......
以上提供我們讓小孩順利戴帽子和口罩的方法，希望能幫助到有需要的爸媽。當然，育兒
方法千百種，小孩性情也差別甚大（我相信一定還有比我兒子難搞的，拍拍）。如果你也
有其他好方法，請在底下推文告訴我，或許等這兩隻升級之後，還能幫助我用來打怪XD
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