如題,我先說我就是,嗚嗚~
我從來沒有想過自己會有變成胖子的一天!
我身高162左右,年輕的時候體重大概47-48之間,大家都說我好瘦,也說我紙片人,而且
以前食量很大都不會胖
過了30新陳代謝差,也不愛運動,體重大概就50-52左右,也還ok
因為晚婚,35歲高齡產婦生小孩,
我覺得我食量也沒變大啊,但就是胖很快...
孕期胖了15公斤左右,產前大概68公斤
原本想說大家產後都會瘦啊,畢竟我看路上的媽媽也都瘦瘦的
結果
生完寶寶到月中只瘦四五公斤,
一直都現在都沒有瘦了,
產後一個月到產後十個月都一樣,
都是61-62左右
我吃的也沒比較多,
不餵母奶後反而刻意少吃
最近冬天覺得常常沒吃飽
因為我奶量超級少,四小時兩邊大概30ml而已,量一直衝不起來就放棄了
所以人家說餵母乳會瘦,我是根本沒有瘦
以前我從來都沒想過自己有一天會變這麼胖,體態也差很多,駝背也變嚴重
我媽生了兩個也是160/52-55左右
所以今年每次回娘家我媽都一直念,超煩的,覺得我整個很邋遢又醜又胖
我今年留停,真怕明年復職時大家認不出來覺得我變大媽了,唉唉,落差也太大
我也知道要運動,可是寶寶現在嚴重分離焦慮,我連做家事的時間都沒有,真的找不到時
間運動,很佩服可以運動的媽媽,我每天只有累
其實也沒有要討論什麼,只是好奇有媽媽跟我一樣落差這麼大的嗎?
我看我每個當媽的同學都跟孕前一樣漂亮啊,真不知道我是怎麼了