最新狀況更新～
謝謝大家的建議
本來今天我看狀態好轉一點
有打算放棄找泌乳師的
還好我老公說還是請專業的來看看
沒有讓硬塊繼續擺著不理
已經尋找到泌乳師來處理
她說我根本已經乳腺炎
說我很會撐明明很痛
沒發燒可能是我本身體質好
發炎最痛的我已經ㄍ一ㄥ過去了
今天其實已是修復期狀態
希望情況可以慢慢好轉
真的謝謝大家～～～
以下問題兼心路歷程抒發
文章有點長
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目前剛生產完第10天
努力追奶每天固定4小時擠奶一次
又喝豆漿米漿、黑麥汁等
好不容易奶量來到60ml後
詢問月中衛教師後可以試看電動擠乳器輔助
我使用的是恩典牌優合
一開始很不懂擠奶器的力道
又想說朋友單邊一次都是20分鐘
完全沒有理會衛教師說的5分鐘換邊一次
就這樣慢慢的把我右奶頭搞壞了...
衛教師說擠完奶要冰敷20分鐘
大約兩天前開始冰敷感覺右奶頭刺刺的
接下來幾次擠奶發現右奶乳暈腫大有個硬塊
開始奶量逐漸減少擠不出來
這時我還傻傻的上擠乳器輔助
接下來又進一步連乳頭都硬的
整個右奶頭比左邊的大上1.5倍吧
接下來右奶就幾乎擠不乾淨
有幾個角度幾乎擠不出來
只能忍痛按摩但依舊很硬很腫
我的寶貝因為黃疸過高直到今天才出院到月中
本想著可以請小寶貝吸一吸慢慢就通了
結果因為腫大又硬她根本吸不到啊！！！
現在隨時處在崩潰狀態
一想到下次擠奶又要再來痛一遍就很崩潰
而且雙手手擠奶幾乎要廢了很難使力
目前右奶我只能請老公或自己慢慢的擠
衛教師請我多按壓乳暈已經每2小時就冰敷
已經一天多了還是沒什麼改善
只好上來求救我還能做些什麼呢？
到底要怎麼樣才能把硬塊消除
讓乳頭回到正常大小才可以把寶寶餵飽...
爬文了許久還是不太清楚我這個狀況到底是塞奶還是乳頭水腫
硬塊是在乳暈的正後方根本很難按摩
目前只有先按照衛教師教的點壓方式
但是手很酸痛、奶水擠不太出來下次感覺又會塞住如此惡性循環
要怎麼樣才能有效的結束這一切呢？
拜託有經驗的大家幫幫我T^T
謝謝！！