我打算休完產假就立刻上工賺錢，我很珍惜能跟寶寶在一起的短短56天，所以從住院、坐
月子～可以母嬰同室跟整體花費就是我考量的條件，以下是我自己諮詢後小小筆記，
月嫂：69000（還沒扣掉補助；飯菜錢、寶寶耗材另計）
O：便宜，月子餐口味可以調整，服務內容：寶寶洗澡、媽媽跟寶寶的衣物、環境清潔，
可以選擇自己照顧還是月嫂照顧，自己的家比較不吵也方便
X：怕遇到不好的月嫂，寶寶床、尿布、推車...都要先準備好，怕買到寶寶不喜歡的就浪
費錢
義大燕巢：169500（全包）
O：門禁嚴、訪客只能在交誼廳，隨時想抱泰咪都可以，爸爸也可以抱，隨時想讓泰咪回
嬰兒室也可以，照顧泰咪的是護理師
X：離爸爸太遠，爸爸抽煙、吃東西也不方便，爸爸比較辛苦
馨蕙馨：209250（全包）
O：地理位置好，通乳師也可以進房間，有些東西可以先在月子中心用了以後需要再買
X：出入複雜，不是當院生產需要隔離7天，母嬰同室後就不能回嬰兒室，只有餵奶的時候
可以抱泰咪
當然除了花費也要看環境是否允許、我自己所謂環境不允許就是如果你們小夫妻就只擁有
一個小套房的空間，沒辦法煮飯，當然是去月子中心住比較爽～如果妳的爸爸媽媽公公婆
婆很愛呼朋引伴賞嬰的拜託也去住月子中心、好好的把他們隔離在外面，讓產婦充分休息
；如果你們家有長輩很愛在旁邊出意見的「人家我們以前都怎樣怎樣」「妳這樣不對、應
該要怎樣怎樣」拜託也去住月子中心，不然弄的月嫂不開心倒霉的是產婦自己
下面是我這一個月月嫂幫我做月子的心得：
1.飯菜是熱的：我的月嫂都幫我先備好料、我一起床她如果沒有在忙寶寶第一時間就幫我
煮飯，永遠都是熱熱的飯菜跟湯
2.月子餐口味可以調整：我不喜歡三菜一湯，所以只吃了一個禮拜～每天吃飯都吃快一個
小時，第二個禮拜我就拜託月嫂幫我把所有的食材炒在一起、我每餐都可以吃一碗飯；我
好愛吃甜點，我都拜託月嫂幫我準備兩人份，凌晨擠完奶吃保溫罐裡面熱熱的甜點覺得很
幸福
3.良好的時間分配：我的月嫂有7年的經驗，所以她都會給我這個新手媽媽無頭蒼蠅一些
建議，比如說：她煮飯的時候我可以擠奶、她幫寶寶洗澡的時候我也可以自己去洗澡，吃
飽飯她催促我趕快補眠、她會趁這個時候幫我們做一些簡單的家務，白天充分休息晚上才
有體力照顧寶寶
4.看得到自己跟寶寶的成長：第一週完全猜不透寶寶現在在哭哪件事，半夜哭起來完全搞
不定，但第二週就差不多摸清楚寶寶的個性了，寶寶準時四個小時哭哭討奶，照顧起來就
輕鬆很多
**這一點是我完全推薦新手爸媽月嫂到府的原因～因為月嫂白天照顧寶寶、她知道寶寶的
個性跟狀況～會協助我們調整跟建議，像我是不做功課因為不想自己嚇自己但是很會大驚
小怪的媽媽，出院第二天半夜寶寶溢奶媽媽晴天霹靂！奶從鼻孔流出來的那一幕我還嚇哭
了，差點又想往醫院衝、問了月嫂她幫我們找出來我的寶寶真的比較會溢奶、所以建議我
們餵奶的時候把寶寶立一點不要太躺，一瓶奶中間拍個嗝，餵完奶把她的頭墊高一點睡，
溢奶的情況真的就減少很多～寶寶一路睡得很好
5.月嫂是一個很棒的後援：第二個禮拜剛開始我有一點點情緒低落，莫名想哭，月嫂不知
道是經驗老道還是我真的把情緒寫在臉上，除了白天讓我充分休息之外，提醒我的丈夫要
注意我的心情，也幫我們規劃一個時間讓我們約會一下，我還趁她在的時候自己出去透透
氣，跟朋友試吃彌月蛋糕，逛街買寶寶的衣服，心情非常愉悅
6.題外話：我坐月子期間剛好遇到丈夫要將婆婆接來同住，劇情基本一定要發生一些煩心
擾人的事，我的月嫂在我們三方做了很好的調解，這當然不是每個月嫂的應盡的義務，但
我感受到她真的以照顧產婦為第一優先！
第一次和月嫂姊姊見面的時候我就決定是她了了，因為她除了參加月嫂培訓的課程、她還
另外考取了保母證照跟中餐丙級，以及接種疫苗，月子做完我真的很感謝她這一個月的幫
忙～出院第一天回家的手忙腳亂、回診追蹤黃疸她教我準備出門要用的東西、幫我按摩鬆
垮垮的肚皮、第一次幫我通乳、知道我產後要立即復出，所以這個月我們一起幫女兒建立
很正常的作息～我才發現當初面試問的問題不是隨便亂問的！
而且我有一個跟嬰兒一樣的婆婆，所以月嫂姊姊任務結束前，幫我準備好補湯、食材、茶
飲，還分裝一份一份的，還有好多好多的感謝族繁不及備載，想到再說！
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