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寶寶今天滿5M了，原本2M開始睡過夜，可以一路穩穩從21:30夜奶喝到一半睡到早上5點第
一餐，但自從打完預防針跟小感冒、腸病毒住院後，一路走鐘到現在甚至一夜2次夜奶都
算常見...
女兒不是僅夜奶醒一次而已，每天分從4點分上下半夜，上半夜醒一次，下半夜再一次，
上半夜醒來時間不定，總是在她唉唉叫聲中驚醒，下半夜則是因為接近第一餐奶時間，直
接當第一餐給奶
(我知道早奶4點還是太早，但這一場完全無法拖延她會超暴怒)
肚子餓、肚子不舒服、環境溫度、尿布這些都排除了，睡前奶有給多，但根據實驗不管喝
多喝少半夜都會這麼不穩定的莫名醒來
尿布則用麗貝樂，環境溫度控制在25度，濕度55%(床邊直接掛一個溫濕度計)，每天給寶
乖亞跟肚子按摩，所以也排除脹氣問題。
有固定作息：9/13/17/21/4(或5)，期間彈性前後30分鐘不依，睡前奶不超過21:30，每餐
奶量120~160，一天兩次副食品約100，睡前奶160~200不等，睡眠的話，中午前小睡一次
約1小時，下午午睡2小時，傍晚最多睡30分鐘八點後不給睡，目前為止睡前奶都是喝到一
半睡著，喝完直接放小床
*上半夜: 21:30~03:00
這階段至少醒一次，有時候可以塞奶嘴安撫回去，但大部分(劃重點: 大部分)，自從她學
會仰翻趴後，半夜只要稍微一淺眠就無法克制地要翻，所以上半場畫面大多是閉眼翻身扭
動+很睏的雙手磨臉，所以奶嘴老是被打掉/磨/翻/扭掉。
我的手若不掛在嬰兒床邊架住隨時幫撿，就會愈來愈清醒，但因為回職場實在好累，所以
最後總在重複n次後乾脆給奶了事。
*下半夜: 03:30~05:00
這階段固定一次夜奶，這一次好像已經成為習慣，因為不管上半夜有沒有喝，她還是非要
喝到奶不可，只是量有差異，且拖太久沒給會大清醒，這種時候就算喝完都不會直接睡回
去，這場喝完端看運氣。
她若有點清醒就會瘋狂翻成趴，邊翻邊唉，一翻過去就哭，最後只能抓起來哄，而且不夠
累哄還沒用，還得讓她哭一陣累了再拍才能睡著
下半夜這場運氣好的話，喝完直接睡回去一路到7點起床。
想請問大家，上半場的部分要戒掉，是否真的只有一直一直塞奶嘴拖延到4點才有辦法?
每每聽人家說5個月還睡不過夜甚至有時要兩次夜奶，實在覺得心好累，愈來愈大怎麼狀
況愈來愈差，不是應該愈來愈進步嗎?
為此研究了一堆嬰兒睡眠理論，不要立刻抱、白天穩定小睡、規律作息、讓她哭...等，
都還是一個束手無策，求解廣大媽媽們我該怎樣好好把她的長睡眠搞定？嗚嗚嗚