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[寶寶] 水餃能當正餐嗎

作者: mybbbb (我很勇敢)   2019-09-13 01:05:02
寶寶原本什麼菜都吃
突然不吃了蛋也不吃
但飯肉魚水果都很正常吃
突發奇想寶寶愛吃水餃
所以我煮3顆冷凍偏小的水餃
半碗菜或水煮蛋一起剪碎拌均
菜完全清淡無加鹽
全吃完還可在吃飯肉
不知每天都吃水餃增加菜量
好不好
長期吃的話
作者: usualforward (習慣就好)   2019-09-13 08:52:00
吃水較讓人胖是因爲總熱量超標又沒足夠運動 跟胖不胖無關 就算GI值高油是脂肪並不是什麼壞東西是你的每天養分必需好嗎
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