目前懷孕20週
因為胃食道逆流加嚴重失眠
吃了一個禮拜 每次半顆醫生開的安眠藥（若平）
有問醫生 說是比使蒂諾斯的影響更小
昨晚想說必須要停止吃藥
試試看自然睡著
從昨天到現在大概躺了十個小時了
中間試圖做個伸展 跟放睡眠音樂 無法睡著
早上索性起床做點家事 再來睡看看午覺
還是都睡不著 但現在身體感到非常疲勞
我該怎麼辦....
好兩難啊
想吃最後半顆 讓自己身體得到休息
又很擔心自己會習慣用藥
我只希望胎兒健康不要受影響啊...

建議安眠藥還是不要吃比較好，我的婦產科醫生跟身心科醫生都這麼建議。雖然真的很痛苦整天一直失眠QQ