寶寶目前4.5m作息之前參考板上跟書上修改如下:
8:00-9:45 起床喝奶 玩
9:45-12:00 小睡
12:00-13:45 喝奶 玩
13:45-16:00 小睡
16:00-17:35 喝奶 玩
17:35-18:30 小睡
19:30 洗澡
20:00 喝奶，睡覺(一直醒)
24:00 喝奶完睡覺
03:00-05:00 常常這時間醒來，有時候更早，要一直塞奶嘴,然後反覆塞奶嘴到起床
問題一:雖然作息是這樣排，不過每天時間都不太一定，因為寶寶睡眠都只有30分鐘，所
以小睡常常一下子就醒來，接下來要一直塞奶嘴讓他睡回去，也不知道這樣對嘛?所以等
於小睡兩個多小時都讓他躺在床上!
問題二:寶寶如果提早醒來，在原本應該玩的時間又提早半小時想睡該怎辦呢?這樣等於每
天的週期都會亂。
家裡寶寶是屬於不給他睡會大哭的!
問題三:幾乎現在寶寶睡覺都要一個人跟他全程綁在身邊，不管是白天小睡也好，晚上睡
覺很好，很容易一直醒來，要一直塞奶嘴不然沒有辦法繼續睡，長期下來晚上爸媽睡眠實
在不足