[心情] 三歲孩的睡眠安全感

作者: jtcn (jtcn)   2019-07-29 10:44:11
半救助半心情文,沒想到三歲了還要為了孩子的睡眠傷腦筋。
兒子一直都是個敏感又缺乏安全感的孩子,從七八個月開始分離焦慮爆棚開始,他就一直
是睡在我們身邊(小床併大床),雙方睡眠品質都還算不錯。
一路陪睡到現在三歲多,即使中間經歷了主要照顧者的轉換,從爸爸、媽媽、到阿嬤,但
晚上睡覺時,他總是堅持一定要媽媽陪睡在側,一手還要放在他身上「保護」。只要我跟
他睡一起,他總是在半夜半夢半醒之間手伸過來,摸我的臉確認我在他身邊。如果發現我
不在,他會立刻坐起來崩潰大哭找媽媽。
但最近開始,我的工作性質調整為早出早歸,必須要清晨五點半出門,也就是他還在睡時
我就得離開,有時工作比較多的時候,我會提早三點就起來準備。因此他如果在這段時間
要找媽媽,很大的機會是摸不到的。然後必定就是一陣崩潰,加上少了我在身邊,崩潰完
他很難睡回去。
曾經爸爸帶他外宿幾天,他知道媽媽不在,也是乖乖跟爸爸睡,半夜也都沒起來找媽媽一
覺到天亮。
但爸爸沒辦法每晚陪睡,孩子也不願跟阿嬤睡(阿嬤也不願意XD),陪睡的工作常常都只有
媽媽能執行,然後繼續小孩常半夜爆哭的輪迴。真的覺得心好累,也真的好心疼他,我的
工作短時間無法調整時間,雖然很想好好陪著他睡,但有時真的身不由己,真的很自責..
.。
白天他都是個情緒穩定的小孩,很少哭鬧或發脾氣,也很少讓照顧者傷腦筋。我下午回家
後會帶他出門溜達,他一路上也都很開心的告訴我,我在上班時他做了什麼事情,但一到
夜晚就會變身黏黏蟲。
身邊的人有相關經驗的媽媽們安慰我長大就好了,這些行為只是針對媽媽的撒嬌,但我很
沒有信心,真的是過渡期嗎?我還能做什麼呢?

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