※ 引述《ballII (無限期徵才)》之銘言：
: 請問這裡有「輕型」海洋性貧血的媽媽嗎？（意即帶因，但生活正常無症狀。）
: 你們在備孕或懷孕時有服用孕期綜合維他命嗎？
: 我查了一下各孕維的成份，含鐵量都很高，
: 但輕型海洋性貧血不適合吃鐵營養品（只適合從天然食物中攝取鐵）。
: 那麼請問各位有帶因的準媽媽會怎麼補充孕期營養？
: 有不含鐵的孕維嗎？
: 謝謝。
直接說，
如果真的擔心就去問血液科醫師啊
不知道為什麼大家會一直說輕型海洋性貧血不能補鐵
這個好像變成一種迷思
總之貧血這件事可能是多方面造成的
海洋性貧血只是其中一個面向
能不能補 怎麼補 真的有問題掛個血液科問一下
應該都比在這裡煩惱好
我自己是海洋性貧血的老病友
平常血紅素7左右
我有補鐵（醫師處方），也只在經前補鐵
補鐵以後血紅素可以拉到9
大幅度改善我經前疲倦的情況
懷孕後期也有補鐵（不過是因為烙賽太嚴重）
整個懷孕期間也有吃媽媽維他命（有問過醫師）
總之就是去掛一次醫師
把想問的問題問清楚
這樣大家都安心
我血液科那邊基本上就是每半年到一年間看一次
補充慢性處方籤而已
不會太麻煩的....