目前孕期來到29週了
之前排便都算順利
但最近已經6天沒排便了
能吃的...大量蔬菜、水果我也都吃了
(對奇異果過敏，只剩奇異果沒吃)
地瓜、黑棗汁、益生菌我也都有在吃
醫生也開了強、弱軟便劑，我也都照三餐吃
每天也都有喝2000以上的水....
散步每天都5km以上
現在真的覺得被肛門的便便搞的心力交瘁T_T
想問大家可以用浣腸嗎？！
因為肛門口的不出來後面再怎麼軟便也沒用阿
我有請醫生開浣腸，可是醫生不太建議
只說強的軟便劑睡前吃半夜會有效.....
但一點效也沒有阿!!!!!
有什麼辦法可以讓門口的出來阿???!!!!
謝謝大家!!!

紅色火龍果有效+1