各位媽媽好，重度黑眼圈媽媽來向各位請益。
這一個月左右，寶寶半夜長睡眠會醒來唉唉叫，有時候拍拍或幫忙翻身換姿勢後可以睡回
去，
但通常半小時或一小時後又繼續唉唉叫，然後媽媽又周而復始的繼續拍拍或翻身，一個半
夜大概會有6-7次不等。
寶寶整體作息大致如下：
07:30-8:00 起床
08:30 喝奶（200ml)
09:30-11:00 第一次小睡
11:30 副食品
12:30 喝奶（240ml)
13:00-14:00 第二次小睡
16:30 喝奶（240ml)
17:30 洗澡
17:30or18:00 第三次小睡（30分）
20:30 喝睡前奶（280ml)
21:15 長睡眠
有幾次試著把第三次小睡拿掉，
但發現寶寶撐不到八點多睡前奶，
寶寶大約四個半月會翻身，
目前可以翻過去但翻不回來，
不知道半夜唉唉叫是翻身地獄嗎？
要怎麼樣才可以讓寶寶睡得比較長，
而不是一直醒來唉唉叫呢？
謝謝