第一胎我覺得可能有點難
除非你功課準備做的很足
我是第二胎自己一人在家做月子
沒有訂月子餐(本人不愛吃食補)
純親餵
老大送去給長輩顧
丈夫工時長但會煮好我的三餐再去工作
我再拿出來加熱吃吃
我指定每餐要有飯、有菜、有肉、有水果
每天要有一大鍋湯
這樣大概營養就差不多了
其實自己坐月子最麻煩的是三餐
能搞定的話其他都算小事
媽媽首重吃飽睡飽
其他時間就是一直餵奶和換尿布
加上不方便出門一個人在家會很無聊
如果小孩可以吃飽睡、睡飽吃就OK
第二難的挑戰就是小孩不肯睡或一直哭
這個對新手媽媽會很折磨
妳大概就只能一直問一直try
我那時就有遇到孩子必須一直抱著才不哭
本人還趕快去amazon訂防脹氣神器
結果等過了十幾天到了貨後小孩也不亂哭了XD
幫新生兒洗澡、換衣服
媽媽洗澡、上廁所、吃飯
這些應該都還好
我是親餵所以不用洗奶瓶
這段時間我也不做任何家事
有不瞭解的部分就趕快上網查或發問
切記多吃多休息
不要把時間浪費在划手機或追劇
飲食部分偶爾也可以叫外送啦
我是滿30天後就趕快網路訂個背巾
然後就背著小孩外出覓食透氣了
我覺得自己坐月子最大的好處
一是省錢
二是不用面對長輩過度關心的壓力
所以我覺得比較適合有經驗的第二胎
第一胎應該會比較手忙腳亂
像大家說的
真的心理素質要很強大
祝你能生個好照顧的天使寶寶^^
※ 引述《sisistar ()》之銘言：
: 原本有訂月中14天
: 但最近開銷很大 考慮退掉月中
: 也不打算請月嫂
: 我是第一胎新手媽媽
: 目前大約13週
: 如果在沒後援的狀況下
: 老公白天要去上班
: 有沒有人能分享一下技巧或經驗呢？
: 有點擔心 但又覺得以前的人都辦得到
: 現在網路資訊這麼豐富 自己也應該辦得到吧......