請問小孩（2y4m)不睡午覺怎麼辦？
晚上長睡眠大概是10-9
午睡1:30-2:00睡到4點
最近突然不睡午覺
我有觀察過他的睡覺狀況，大概醒5小時左右就要睡覺
最近可能長大了時間拉長了一點
爬文看一些版友說那就不要睡
但他只要沒睡午覺就會非常玻璃心很容易崩潰
最近一次崩潰是上禮拜忘記幹嘛結果小孩只睡大概1小時（2-3點）
晚上洗澡就非常玻璃心爆哭
之前還曾經吃飯吃到睡著
老公輪班工作輪大夜時他們休息時間會重疊
如果讓小孩自己爬到睡著會吵到老公
不讓小孩睡就換小孩崩潰
小孩到現在還在玩
已經醒6小時了！完全看不出他有累的樣子
我目前的狀況需要休息，昨天開始孕期的心悸、嘔吐、頭暈
這種情況下我不敢帶他出門放電
幼稚園不知道會不會上，還在等通知
無後援，只能自己想辦法QQ