【恬兒職能治療師-3~6個月寶寶翻身引導訣竅】
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活動目標
翻身是寶寶有自主權擴大探索範圍的開始。
此階段可藉由玩具吸引以及肢體引導，來加速寶寶掌握翻身的訣竅。
遊戲小檔案
適用年齡：3-6個月
遊戲人數：親子二人
使用素材：寶寶喜歡的玩具，如：聲光玩具、固齒器玩具；大人溫暖的手
遊戲場地：床上、地墊上
遊戲特色：藉由玩具的吸引，以及大人的帶動肢體，來讓寶寶學習翻身的肢體動作方式
翻身第一式：仰躺翻成側
1. 將玩具放在寶寶側邊，藉由寶寶轉頭、伸手抓的動作，來帶動、旋轉身體。
https://i.imgur.com/HTRdChe.jpg
2. 推動寶寶的肩部，或是用玩具吸引使其旋轉上半身，幫助寶寶抓到正確的動作方式。
https://i.imgur.com/z2lYzdY.jpg
3. 利用下半身動作帶動旋轉。寶寶有時會使用錯誤的動作模式，可以先讓寶寶自己摸索。
若一段時間後，寶寶還是沒有抓到訣竅，可以帶動寶寶的腳跨到對側。
https://i.imgur.com/9EniC7a.jpg
翻身第二式：趴姿翻身成仰躺
1. 寶寶在翻回仰躺時，最常被自己的手卡住，所以可以幫忙寶寶把手放在胸下。
https://i.imgur.com/opAIOi2.jpg
2. 可幫忙從肩部移轉寶寶重心，讓寶寶掌握訣竅（請參考影片示範）。
https://i.imgur.com/YSb1JBG.jpg
翻身第三式：側躺翻身成俯趴
1. 可從肩部移轉寶寶重心（請參考影片示範）。
https://i.imgur.com/NDNvSP5.jpg
注意事項
- 可在寶寶有翻身動機時（一直出力，但翻不過去），給予引導，會更容易成功。
- 可多利用玩具的放置，吸引寶寶想翻身來拿玩具。
- 有時突然的翻身所帶來的前庭刺激，會使寶寶驚嚇、緊張，家長可立即給予笑容、肯定，
將氣氛轉換成愉快的，來讓寶寶轉移注意力，並與正向的情緒經驗做連結。