目前寶寶5.5m，全親餵，睡眠問題讓我崩潰到不行
白天小睡30分鐘必醒，奶睡她奶不回去（因為已經在30分鐘前奶睡他時喝飽了。醒來的時候又因爲沒睡飽，最多醒一個小時，外加歡歡所以不抱他就大崩潰。
晚上也很惱人，晚間八點半到九點左右睡，到我睡之前（約晚上十二點），會突然崩潰至少3-4次，要奶睡才會睡回去…凌晨好一點，大概1-2小時醒一次討奶吧…
以下附上他的作息（時間約加減30 分鐘，睡眠皆奶睡）
8:30 醒來親餵
10:30 睡覺
11:00 醒來
12:00 副食品
13:00 睡覺
13:30 起來
14:30 睡覺
15:00 起床
16:00 睡覺
16:30 起床
17:30 睡覺
18:00 起床
19:00 副食品
20:30 睡前奶+睡覺
（之後一個晚上至少起來五、六次…）
這種只睡半小時的作息讓媽媽我好崩潰…只能顧好自己最基本生理需求，事情都不用做了。連晚上小孩睡了還是要提心弔膽的怕他起來大哭…覺得壓力真的很大…大到我真的會害怕她又要起床了…
想跪求版友有沒有破解30分鐘小睡的辦法？至少能讓寶寶連續睡一小時我就謝天謝地了…
還是其實最根本原因是親餵…orz