寶寶明天滿三個月，從月中以來奶量就不多，大多是一半母奶一半配方。
因為非常認真追奶，目前奶量大約可以到500左右一天。
(好配服可以的日產1000CC以上的媽媽)
但明明供奶就供的不多為什麼會常常感覺餓呢?
而且都只想要吃那種高熱量的食物
因為體重居高不下，想要進行飲食控制，但是偏偏就是餓餓餓啊!
餓了想說吃些低熱量的青菜水果，但是很快就又餓了，不然就是心理覺得不滿足
搞到最後就是不知道要吃什麼，吃下高熱量的食物覺得心煩，不吃又一直覺得餓。
真不知道該如何是好。

我也是，每天一早起床都好餓好餓，只能告訴自己等退奶再減肥了...