請問各位吃退奶藥的媽咪，
目前我在昨天晚上11點左右吃了第一顆退奶藥
婦產科醫生開五天份早晚各1顆給我
今天是產後第8天，泌乳的高峰期，之前都是4小時擠一次，一小時產量在15cc左右
今天早上有因為太脹痛去手擠前端一些掉，九點半又漲回來所以把硬塊推掉（但是婦產科醫生是叫我一直冰敷不要擠）月中護理師是說可以擠但時間拉長，我也怕不擠硬塊會變成乳腺炎
請問各位媽咪，是要擠還是不擠，擠的量應該多少比較好
我通常擠完左邊換右邊的時候左邊又會漲了，超快，所以都不能好好坐月子.....