[寶寶] 8M清醒時間突然變2倍長

作者: ihihs (唔 看我幹麻呢?)   2019-02-27 08:01:28
寶寶7M前作息很穩定,一天小睡3次(早上、下午、黃昏),早上7點半起床、晚上9點睡
清醒時間約2-2.5H,長睡眠前2-3H,時間到寶寶就會想睡,容易哄睡,每次睡0.5-2H不等
但這幾天寶寶的作息發生巨大的變化:
1. 黃昏時刻不願意小睡(長睡眠前的小睡消失)
寶寶變得精神很好,如果強迫哄睡會哭鬧
造成寶寶最後一段的清醒時間很長(5-6H)
有時擔心寶寶累過頭所以提早睡(之前固定9點睡,現在提前到晚上7-8點),只是媽媽原
本就要全程陪睡(一離開寶寶就醒),這麼早睡感覺一天好短xd
另外寶寶容易在清晨5點起床,但不像是睡醒,而是因為脹氣不舒服起來(會一直翻身扭動
想放屁),然後滾到醒來,不會有太大的哭鬧,放完屁就好了
2. 日間清醒時間也開始變動
現在白天如果不哄睡,寶寶有時連續玩4個小時都還是很有精神(幾天前還是3個小時不到
就想睡)
小睡也變成很難哄,一定要奶睡才睡的著,早上的小睡易醒(常常0.5H就會起床),下午的
小睡反而變長(2-2.5H)
以前天為例,寶寶早上5點起床,9點半點睡了0.5H,接下來1點睡2.5H,晚上8點上床(中
間都有奶睡)
這樣的變化,不知道是不是因為寶寶長大(開始縮短小睡的次數,準備要變成只有中午一
次午睡的作息),還是因為腸胃不適(脹氣不舒服影響睡眠)?
另外這半個月開始頻繁的散步(一天早晚二次),不知道是否有所影響?
因為很突然,太習慣之前2-3H就要睡的作息,現在常常超過4H,搞不清楚到底要不要哄睡
(避免寶寶累過頭),還是等寶寶自己想睡再說?
請問這個月齡的寶寶是否有類似的作息轉換?寶寶的變化是否正常呢?
現在清醒時間跟小睡時間不固定,作息也變得難以預測....
先謝謝提供意見的版友

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