"好想要好好睡上一覺啊!!!"
"好想讓寶貝早點上床，就有時間做自己的事了
"臭小鬼，你不想睡，我都想睡了"....
以上應該是各位父母的心聲吧! 每天都希望寶貝準時就寢，但是他就是不聽話.....
想讓寶貝乖乖就寢嗎?
原來，有一種儀式叫做 "睡眠儀式" (不是下罟啦~)
*** 建立固定的上床時間和流程，讓寶貝產生安心的感覺，漸漸地就能準時睡覺了!
*** 睡眠儀式的流程之一，可以安排所謂的晚安書/睡眠書 ，用平靜的情緒陪同閱讀，
用安穩的嗓音緩慢的閱讀，"該睡覺了喔~"
今天要介紹一本可愛的晚安書 "誰來幫我拍拍睡"
類型：啟蒙認知/晚安書 出版社：小天下
簡介:一本互動式的晚安書，邀請你的寶貝幫助小兔子阿尼準備上床睡覺，然後懷著安心
、滿足的心情乖乖入睡。
日期：2018/01/03 ISBN：9789864792634
作者： 約格．穆勒 譯者：李紫蓉
適讀年齡:親子共讀2-4歲，自閱5歲以上
關鍵字: 硬頁幼幼書、晚安書、翻翻書、常規訓練、乖乖入睡晚安書
圖文好讀版: https://bit.ly/2DJaiyv

故事內容:(擷取片段)
這是小兔子阿尼，請拍拍他的肩膀，"阿尼，看這邊!" 嗨!
天黑了，要準備上床囉。阿尼的牙齒刷乾淨了，睡衣也拿出來了。
請你拍拍手，阿尼的睡衣就換好囉!
繪本特色介紹
+ 硬頁書的設計，鼓勵年紀小的孩子做翻閱的動作，也增長了書的壽命。
+ 互動式的對話設計，邀請孩子加入閱讀的行列
年紀小的孩子，在建立閱讀習慣的初始路上，家長在挑選書籍上，可以選擇"互動書"。
這裡的互動書，有種是:書中有明確的指令，讓孩子跟著指定去完成，例如: 請你對著藍色
泡泡吹氣、搓一搓，聞聞你指頭的味道；有一種是書中有很多的機關，例如: 向左拉，
產生不同的變化、翻一翻，摳一摳看到什麼呢? 有一種類似附有教具的書，鼓勵孩子
去完成。(文末會附上連結介紹) 。當孩子將樂趣與閱讀劃上等號之後，閱讀的習慣就慢慢建立
了。
『 喔喔，枕頭皺皺的。請幫阿尼把枕頭拍一拍』 (請孩子拍一拍書)
『 一起唸: 嘎嘎嗚啦啦