文長...請慎入
旦仔的桃園醫院實記
Part 1
這次懷孕換了三間醫院
1.敏盛. 2.聖保祿. 3.桃園醫院
懷孕後期才想到要溫柔生產
於是乎在聖保祿無法達到我的需要
在32週轉到桃園醫院
並掛了呂主任的診
呂主任很溫柔...而且基本上都是讓準爸爸媽媽自己去思考
不過也因為太晚轉......
我要補四堂課的助產師衛教...
一整個很忙碌啊！
但是有討論才知道醫院什麼可以什麼不行
醫院可以幫我們到什麼地方
我可以決定到什麼地方
這跟生圓圓的時候有很大的不一樣
Part 2
助產師衛教：（每堂課都很重要）
第一堂：什麼是溫柔生產？準爸媽想要的溫柔生產什麼？請擬定計畫書
第二堂：宮縮時，如何減緩疼痛。會陰按摩
第三堂：生產姿勢與用力方式
第四堂：產後親密接觸與親餵
上完課回家一定要練習，尤其是放鬆與減痛和會陰按摩
https://i.imgur.com/lrgbTSi.jpg
我的助產師，非常的幽默
https://i.imgur.com/Rtz63p9.jpg
溫柔生產-計畫書
Part 3
生產過程
12/31
早上本想去海科館
結果在路上就破水了
只好改變目的地往桃園出發
約11點半破水，不到1點就到桃園醫院了
跟護理師表明破水後，就直接辦理住院啦！
https://i.imgur.com/LsRB7up.jpg
剛入院，還沒有任何陣痛
ㄡ臚@次內診：約開4公分，寶寶頭還沒卡住，子宮頸還有點厚
如萍跟呂醫生來巡房：因為頭沒卡住，走動一直有羊水會漏，等寶寶頭再下來一點卡住了
，我們再坐產球～～
呂醫生問要不要打催生，我拒絕了
再問我打抗生素與否？這個我同意，因為會影響到小孩出生之後的健康狀況，所以我同意
打抗生素，但是抗生素是8小時打一次，所以打了兩次呢！
夯不啷噹的到了6點，其中有起來走動，但是羊水就是一直流～真的會怕怕的～也去廁所
沖澡！超級舒服的～
吃完晚餐......約莫8點的時候開始有陣痛了
護理師進來討論是否要打子宮頸軟化針
因為從破水到現在都沒進展
怕再這樣下去會超過18小時
（破水24小時內要完成產程，桃園醫院要在18小時內）
於是乎決定在11點半的時候打軟化針！
從8點開始，陣痛的頻率越來越頻繁，陣痛的強度也愈來愈大，時間漸漸的到了10點半，
護理師來問狀況並同時內診，子宮頸有較軟一點，但還是在4-5公分
終於到了11點半，打了子宮頸軟化針！宮縮越來越密集...一次比一次痛
2018就在宮縮中，不知不覺的過了
同時在宮縮中，迎來了2019
可以很明顯的感受到寶寶在往下鑽，感受的到宮縮即將來臨的收縮感，下腹也一直不斷的
痠痛
這時候，隊友真的很重要～而且按摩的減痛也很重要
在每次陣痛時，就是請隊友不斷的按摩，分散注意力，確實撐過了1個小時。
ㄗ鴔皏⅖}時，會感到莫名的腰部痠痛，我可以很容易解決它；宮縮時腹部的痛，需要靠
按摩與冥想呼吸去分散注意力
終於全開了...爸爸又...............
幫忙清大便了！！
就在這個moment
護理師進來說，不要用力了！！
我說可是我還想大耶（崩潰 ）
護理師：不可以，那是寶寶的頭，你要等呂主任過來！放掉放掉
就被推到產房......
然後陣痛又一陣一陣來，因為要調整位置跟拆床，一直要我移位置，
我只能瘋狂的說我沒辦法，我怕用力就出來了！！
（這時覺得主任怎麼來的這麼遲）
終於又等到主任來了
（好漫長的一個時間）
就定位之後，就是換我等宮縮用力了
宮縮來了，用力！
醫生說看到頭了...爸爸跟過去看
有看到頭髮了
可是卡在洞口～～要再等一次宮縮
ㄢo時候就是會陰按摩的重要囉！因為有按摩，所以有延展性，才可以撐著～而且才不會
不舒服
等一個宮縮感覺好久啊！！
明明不到1分鐘～我真的覺得好幾分鐘啊
終於宮縮來了，可是一開始用力的地方不對，所以擠不出來，用力到一半才自我發覺，換
成肚子用力，終於將頭擠出來。護理師跟醫生馬上說～媽媽不要用力了喔～後面就是醫生
的事情啦！寶寶整個出來後就是在媽媽身上做親密接觸，然後等爸爸剪臍帶囉
https://i.imgur.com/KP21c53.jpg
爸爸負責剪臍帶
再來是胎盤的排出，記得生圓的時候醫生是用拉的，把胎盤拉出；呂醫生是按摩子宮，藉
由子宮自己收縮將胎盤擠出來，雖然很痠痛就是了
再來就是縫會陰了，因為我用力錯誤，導致有撕裂傷，於是需要縫啊！打麻醉真的很痛，
然後因為是撕裂傷，有的地方麻醉打不到，針下去的感覺也是痛啊～～～～～
後面就是一些清理動作，胎盤拓印、印腳印 ，之後護理師請我移位置，整個就是很流
利～但是生完就是會不自覺地發抖，無法改善啊！！！
隊友表示...進產房只花了10分鐘，寶寶就出來了！10分鐘包含護理師準備動作&等醫生來
的時間
非常快速
https://i.imgur.com/UMZrdsW.jpg
生完後來張合照
https://i.imgur.com/sjnrINA.jpg
最後來張～大小寶的親餵