[寶寶] 6m長睡眠請益

作者: aaa19900823 (aˋ獅)   2018-12-08 00:04:38
寶寶目前6.5m了。除了四個月大的時候有睡眠退化以外,已經算是個天使寶了(都可以自
行睡過夜)
但上個禮拜搬家之後,晚上的長睡眠整個大走鐘,11點左右會醒來,完全哄不下去,非得
塞奶才能睡回去(也真的一直有聽到再喝奶的聲音)然後就是一個小時醒一次到清晨5點
左右才能睡久一點到早上7、8點左右。
以前半夜起來該,塞個奶嘴都可以很快速睡回去,現在是完全哭醒,塞奶才能睡,這樣根
本就是完全沒辦法自行接覺的意思啦!但是早上卻非常正常,自己吃嘴嘴滾滾就睡了,而
且早上作息也很規律,不太會亂掉。
我附上一日作息請教各位媽媽了
7、8點起床喝奶(不過吸了一整晚的奶了,應該也喝不多吧。我是全親餵)
10:30-12:00小睡(1-1.5小時都有可能)
12點副食午餐
13:30-15:00小時(1-1.5小時都有可能。有時揹著出去逛街會只睡0.5小時)
15:00點心奶
17:00-17:40小睡(自己固定30分鐘左右起床)
18:00副食晚餐
20:00睡前奶(會變喝邊睡,不過會盡量吵他)
20:30準備長睡眠約21:00會熟睡
然後到約11左右醒來後就是一小時醒一次了....
因為搬到婆家,完全不知道是不習慣還是婆家人天天看電視太刺激了,還是作息調不好(
不過這作息也是小孩自己調的,我是盡量配合小孩),還是分離焦慮呢,還是說這月齡還
有睡眠退化?爬文完全爬不出個所以然來...只好po文來請益一下了
手機排版還請見諒了

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