大家好，我目前是懷孕21w的新手媽媽。目前離職在家休息。懷孕前每天至少會喝滿1800c
c以上的水量。
但發現懷孕後，每天都喝不到1200cc的樣子（有用飲水app做紀錄）
我不喝咖啡、茶類（咖啡因會讓我心悸、睡不著）幾乎不喝手搖飲（平均一個月一次珍奶
，也只喝幾口過過癮，剩下的老公處理。珍珠超好吃～）很少喝含糖飲料（懷孕後發現喝
太甜的東西會更容易脹氣 噁心）
主要水分只有白開水，不是討厭白開水的人。
喜歡吃水果，除了不建議孕婦吃的以外都吃。
另外最主要的原因可能是會一直瘋狂頻尿，所以腦內好像內建自動減少喝水的機制...
孕前也是容易頻尿的體質，所以過了晚上七點就會減少攝取水分，以防半夜一直想上廁所
。
懷孕後上午前後會喝滿400cc（一個保溫瓶的量）下午到晚上前喝滿兩個保溫瓶的水分已
是我的極限，有時如果出門辦事，可能連800都喝不滿的樣子...
目前產檢醫生都說寶寶正常，羊水量也足夠，每天都吃鐵劑，雖然排便稍硬但基本每天都
會上廁所，偶爾可能兩天一次廁所。
想在這請教有版友跟我一樣少喝水嗎？ 有無其他能增加喝水量的方式？很怕會得腎臟炎
等其他疾病的媽媽，在此詢問廣大版友的意見QQ