[寶寶] 睡眠問題媽媽已崩潰

作者: shirley11008 (shirley11008)   2018-10-21 00:15:35
寶寶目前8m快9m了,
之前會翻身以及牙齒長下面兩顆時,
都沒有遇到什麼睡眠的問題,
一起躺一躺安撫一下就會睡著,
24:00喝奶之後都會繼續睡,
長睡眠品質還算穩定。
但自從8m以來,
入睡都會大哭翻滾,
明明很想睡還是一直坐起來或爬,
想說抱哄睡他就在我手上大哭掙脫,
每次長睡眠前都哭到爆炸,
搞超久,
好不容易睡著,
半夜會自己突然坐起來爆哭
(但我就睡在旁邊,
我們怕他分離焦慮已經一起睡大床了)
不然就是翻來翻去的感覺睡不安穩。
超級折騰媽媽每天都精神崩潰
目前作息
7:00-8:00起床
8:00喝奶
9:00-10:30 小睡(1或1.5小時)
12:00副食品
14:00-16:30 小睡(2或2.5小時)
16:30 喝奶
18:00 副食品
20:30 喝奶
21:00-22:00入睡
24:30 醒來就會喝奶
不知各位版友有沒有經驗可以分享給點建議?
艾草都買整打來洗澡了
新手媽媽很焦慮。
謝謝大家。

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