Re: [寶寶] 作息該怎麼調?

作者: anniekinki (我是安絲琪!)   2018-09-29 22:12:28
越打越多乾脆回文
(手機回文排版不佳請見諒)
試試看再提早一點睡
建立睡眠儀式。
我兒本來也是會一直哭到半夜1~2點才哭累睡著的寶寶,持續到兩個多月吧。
雖然他是個未滿月長睡眠就能6小時的天使寶。
但每天睡前都要哭好哭滿一小時起跳還是讓為娘為爹的很崩潰啊!(抱頭)
後來看到有人說寶寶太累也會很難哄
就直接改成10:00喝睡前奶
(本來都11:00以後才喝)
喝完拍嗝刷牙換尿布後開夜燈熄大燈,放白噪音穿包巾躺嬰兒床準備睡覺。
剛開始寶寶還是會哭
如果不太誇張我就不抱,拍拍他摸摸頭讓他知道我在。
過了一陣子(印象中沒幾週)
寶寶慢慢習慣了
越哭越短,接著就不哭了
現在5m了連拍睡都不用,躺下去幾分鐘後就自己吃手手睡著
也很習慣在嬰兒床睡覺
爸爸媽媽總算不用再崩潰了!
目前已經再提早到8:30~9:00左右喝睡前奶
晚上10:00前入睡
約早上7:00起床
假日更晚一點可以超過9:00(爸媽沒醒他就沒醒)
覺得好開心啊~
試試看吧,希望能夠幫到妳的忙^^
※ 引述《tell258》之銘言:
: 寶寶現在2個多月,
: 算是可以睡過夜,只是從半夜2點多,睡到早上10點
: 我想把她調成半夜12點睡,怎麼調都不行
: 用盡所有哄她的方法,她還是精神亢奮狂哭,白天她喜愛的搖椅,搖床,一到半夜全部失
: 效
: 半夜連給媽媽抱,也是一直扭,一直鬧,怎樣抱都不愛,都要拖到半夜2點,大哭15~20分
: 才累到睡
: 白天抱,不會這樣瘋狂扭
: 白天不會這樣哭鬧,好安撫,
: 而且晚上哭鬧的情況,也不像之前腸絞痛這樣持續尖叫,
: 現在晚上哭鬧就想要大人抱出去客廳,陽台逛,一秒立馬安靜
: 也試過晚上6點後,盡量不要讓她睡太久,她也都瞇20~30分(約2次)就起床,可是撐到半
: 夜,精神還是很好
: 作息如下: 少量多餐80cc 2.5hr~3小時餵1次 喝100cc會吐
: 半夜2點多睡~早上10點多
: 起床喝奶,玩一下 早上11點多睡到下午1點
: 1點喝奶拍嗝玩一下 下午2點會睡到3點多
: 下午3點多喝奶玩一下 下午4點睡到5點多
: 5點-6點洗澡 餵奶
: 晚上7點之後到半夜2點之間,喝奶間隔跟白天一樣
: 只是喝完奶都睡不著
: 幾乎都只能短睡20-30分(約2次) 馬上狂哭
: 無法如白天一樣熟睡
: 到底該怎麼調整,媽媽覺得很無力?
: 不知問題出在哪裡
作者: beavertail97 (奏音璃)   2018-09-29 22:32:00
好厲害!我也來試試,我家寶寶1m打完針後,都不願好好睡orz,一直爆哭,只能奶睡,她爸!蠻快崩潰

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