出月中後開始手忙腳亂
跟老公每天都忙寶寶們忙到沒日沒夜
三餐根本不可能按時吃
有時候也沒時間吃
只有在很飢餓的時候
快速的吃一些可以填飽肚子的東西
我知道現在是過渡期
之後比較熟練應該會比較好
只是我自己覺得自己營養不足
這樣母奶還會有營養嗎
有在考慮如果沒什麼營養想退奶
又執著母奶的抗體
我奶量算多，
一直糾結在母奶抗體跟母體營養不足(母奶是否耶沒營養)及擠奶疲憊的拉扯中
之前看過討論說
非洲媽媽的母奶也還是又營養
可是母體吃什麼，母奶就是什麼味道
這樣母體吃不營養，
母奶不就也沒營養了嗎
糾結中，有媽媽門可以分享經驗嗎