[寶寶] 一歲睡眠飲食

作者: invisibleink (invisible)   2018-08-16 22:14:32
女兒一歲了,白天婆婆照顧(同住)下班後接手,將近一歲的時候就跟婆婆溝通可以漸漸讓
女兒吃三餐,非用餐時間可以吃點心(優格,麥片,水果...),盡量調成在大人用餐的時
間讓女兒一起吃飯。
因為女兒不重吃也不重睡,婆婆就很擔心怕女兒會不會餓了又不討吃,所以還是照著嬰兒
模式在照顧:3-4小時吃一次。
變成會有很奇怪的用餐時間,例如下午3點吃飯(原因是因為白天餵飯比較好餵),然後晚
上7點拼命催促我們泡奶給小孩不要餓死她(因為女兒顧著玩而且大家已經吃飽在看電視很
難再餵飯,事實上也真的餵不下去,一直亂灰不吃不坐餐椅)。或是5點多下班衝回家準備
要餵飯的時候婆婆說女兒剛喝完奶...?! 嘗試過7.8點再給一些麵包土司,吃下去的根本
只是屑屑,半片都吃不完...
之前看過王宏哲醫師說晚上要吃碳水化合物會比較好睡,又女兒近2.3周來終於可以不用
夜奶但還是會起來哭哭再繼續睡(在此之前從沒睡過夜),我很想趁勝追擊試試看希望晚上
餵飽飽看能否就此解決夜奶+好好睡過夜,所以變得很糾結在她晚上吃了什麼...
唉,請問各位媽媽我可以怎麼做或怎麼溝通?
奶量:最多150
固體食物:粥或軟飯最多180,還沒一起吃飯菜因為婆婆怕會女兒會噎
睡眠:晚上9點半-隔天6點半/7點,中間大小哭n次,喝點水可以再睡,真的睡不好會泡奶

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